Achtung:

Ab dem 1.10.2021 findet das Training wieder indoor in den Trainingsräumen statt.
Dafür gelten folgende Regelungen:

Montags bis donnerstags finden die Kurse bis einschl. 16:30 Uhr sowie am Freitag sämtliche Kurse nach der 2G-Regelung statt: für Geimpfte und Genesene.

Für die Kurse montags bis donnerstags ab 16:30 Uhr gilt die 3G-Regelung: geimpft, genesen oder mit tagesaktuellem Corona-Test.

Für Kinder und Jugendliche (Schüler) gilt die Ausnahmeregelung, sie dürfen an allen 2G- und 3G-Kursen teilnehmen.

Im PDF mit dem Trainingsplan (siehe unten zum Download) haben wir die entsprechenden Zeiten noch einmal farblich markiert.

Da sich die Situation immer wieder kurzfristig ändern kann, finden Sie alle aktuellen Informationen auf unserer Facebook-Seite. Rufen Sie uns ansonsten gern an unter 040 / 490 32 72 oder schreiben Sie uns: info@hankook-sportcenter.de

Unsere Workout-Videos gibt es nach wie vor auf unserem YouTube-Kanal „Hankook Sportcenter TV“: hier klicken.

Montag 

10:30 – 11:30 HHW – Kooperation (2)
11:30 – 12:30 Feldenkrais (2)
17:00 – 18:00 Kids – Boxen (1)
18:00 – 19:00 Boxen /Fitboxen (1)
18:30 – 19:30 HSV-Boxen (2)
19:30 – 20:30 HSV-Boxen (2)
20:00 – 21:00 Fitnessboxen (1)

Dienstag

10:30 – 11:30 Fit im Alter (2)
14:45 – 15:45 Betriebssport DRK (1)
17:30 – 18:30 NDR BSG (1)
18:30 – 19:30 NDR BSG (1)
18:00 – 19:00 Kickboxen 1+2 (2)
19:30 – 21:00 Karate (2)

Mittwoch

10:30 – 11:30 HHW – Kooperation (2)
17:00 – 18:00 Kids – Boxen (1)
17:00 – 18:00 TKD Kids Anfänger (2)
18:00 – 19:00 Boxen / Fitboxen (1)
18:30 – 19:30 HSV-Boxen (2)
19:30 – 20:30 HSV-Boxen (2)
20:00 – 21:00 Boxen / Fitboxen (1)

Donnerstag

10:30 – 11:30 Fit im Alter (2)
14:45 – 15:45 Betriebssport DRK (2)
17:30 – 18:30 NDR BSG (1)
18:30 – 19:30 NDR BSG (1)
18:00 – 19:00 Kickboxen (2)
19:30 – 21:00 Karate (2)

Freitag

15:45 – 16:30 Kindertanz (1)
16:30 – 17:15 Hip Hop Kids (1)
17:00 – 18:00 Yoga (2)
18:00 – 19:00 Boxen / Fitboxen (1)
18:30 – 19:30 HSV-Boxen (2)

Anmerkung:
Zahlen in den Klammern geben den Trainingsraum an.

Hier finden Sie unseren aktuellen Trainingsplan als PDF